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2014年4月

2014年4月26日 (土)

春の野菜

新馬鈴薯は春の野菜ですね、皮ごと食べれで、色んな料理に使えます。 馬鈴薯は胃腸の病気、消化不良、慢性便秘、ヤケド、湿疹、壊血病、動脈硬化、脳出血などに良く効きます。

2014年4月20日 (日)

春の野菜

春の野菜は多いですが、最近甘草の菜見つけました、にんにく風味で炒めまして、美味しくできました。 甘草は漢方で一番よく使い、肝臓の病気、胃腸の病気、免疫力低下、生活習慣病など、その菜は春しか食べれないです。

2014年4月 5日 (土)

春養生その一

冷たい飲み物控えめ、薄着も少し先送りにしましょう。

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